最新网址：www.xs</p>听了这话，韩尘也是一阵无语，说道：“你放心，就算是天底下的女人都死光，我也不会喜欢你的。”

    说完，便挂断了电话。

    “师父，是谁打来的。”

    冯贝贝问道。

    “一个疯女人。”

    韩尘淡淡地说道。

    “那师父身边的女人还真不少啊。”

    冯贝贝有些酸溜溜地说道。

    “瞎说，我才没有。”

    冯贝贝很可爱地哼了一声。

    “还说没有，嘴巴都快翘到天上去了。”

    韩尘一笑，将她拉到了怀里。

    冯贝贝嘤咛一声，却没有反抗，任由韩尘抱着，一起吃完了早餐。

    中间，电话又响了好几次，都是陈蕊打来的，但韩尘并没有接。

    很快，莫愁和卫子豪也回来了。

    韩尘点了点头，说道：“人都到齐了，正好，今天我就正式教你们练武。”

    “不是吧，又练武？”

    卫子豪哭丧着脸说道。

    “怎么，你以前不是吵着让师父教吗？今天师父打算教了，你怎么反而不开心了？”

    莫愁问道。

    听了这话，卫子豪的嘴角也是一阵抽搐，说道：“我想学的是招式和技巧，可师父却只让我做俯卧撑，我都不知道有什么用，那天我做了足足一千个，直到现在都没有缓过来。”

    “一千个？”

    冯贝贝和莫愁听了之后，也都是张大了嘴巴。

    韩尘翻了翻白眼，说道：“一千个只是入门而已，如果连这个都做不到，你们还练什么武？还是赶紧回家种地吧。”

    见到韩尘突然变得严厉起来，三人都不敢说话了。

    这还是他们第一次见到韩尘用这种口气说话。

    打量了三人一眼，韩尘继续说道：“我在外边有很多仇人，这点你们是知道的，我不可能一直分心照顾你们，所以，你们必须要学会自保，今天，我教你们一套口诀，在做俯卧撑的时候要照着口诀呼吸和观想。”

    “师父，呼吸人人都会，还用学吗？”

    卫子豪问道。

    “此呼吸非彼呼吸。”

    韩尘道：“你们看过拳击比赛没有？拳击手为什么每次出拳的时候，都会发出短促有力的嘶声？”

    三人皆是摇了摇头。

    “笨啊。”

    韩尘有些无奈地摇了摇头，说道：“你们用手按着小腹，然后用嘴巴发出嘶的声音，看看有什么感觉？”

    三人都照着做。

    冯贝贝道：“奇怪啊，我感觉到肚子上的肌肉好像收缩了一下。”

    “没错，这就是呼吸法。”

    韩尘道：“当你急促喘气的时候，肌肉群就会绷紧，可以极大提升抗击打能力和爆发力，哪怕从来没有练过，只要掌握到呼吸节奏，也可以让力量提高百分之三十。”

    三人听了之后，都有些跃跃欲试。

    卫子豪来到一棵大树旁，按照韩尘所教，猛地打出一拳。

    只听“咔嚓”一声，那手臂粗细的大树竟然猛烈晃动了一下。

    虽然没有彻底折断，但显然受到了极大的损伤，且留在树干上留下了一个浅浅的拳印。

    见此一幕，卫子豪顿时大喜过望。

    他从小学武，可是加起来都没有韩尘的这一句话管用。

    “不错，不错。”

    韩尘也是点了点头，说道：“不过这还不够，你一定要练到力随心其，自然而发，这才算小成，到时，浑身肌肉都任由你的意念调动。别人打你，你不会痛，你却可以轻轻一拳，打断别人的骨头。”

    “我明白了，师父。”

    卫子豪十分兴奋。

    不用别人说，他立即开始做俯卧撑，同时按照韩尘的办法呼吸。

    “师父，什么是观想法啊。”

    冯贝贝问道。

    韩尘翻了翻白眼，说道：“连走都不会，就想跑了？想学呼吸法吧。从今天开始，你们三个每天要做一千个俯卧撑，还要跑十公里。”

    “什么，十公里？”

    三人的脸色一下子就变得难看了起来。

    但他们也知道，师父是为了自己好，所以也就没有多说什么。

    韩尘离开别墅，满脑子想的都是昨天遇到的那个怪人所说的话。

    他自然不怕徐家的人报复，可自己身边的人呢？

    所以，必须要加快训练莫愁等三人。

    “喂，你为什么不接我电话？”

    就在韩尘胡思乱想的时候，突然见到陈蕊从马路对面跑了过来。

    “我怕你说我暗恋你。”

    韩尘有些无语地说道：“我长这么大，还从来没有见过你这么臭美的人。”

    陈蕊哼了一声，说道：“无事献殷勤，非奸即盗，你敢说你对我没有想法吗？如果没有享福，你才让我做船帮的老大？”

    “我对天发誓，没有。”

    韩尘伸出四根手指，说道：“我为什么让你做船帮的老大，也很简单，因为当时我只认识你一个人啊，与其在船帮找一个陌生人，还不如找一个自己认识的。”

    “就这么草率？”

    陈蕊睁大了眼睛，她没有想到，韩尘就因为这个无语的理由，就让自己成为了船帮的老大。

    “对啊。”

    韩尘很认真地说道：“对我来说，船帮只是个小帮会而已，让谁做老大，都是一样的。”

    “好大的口气啊。”

    陈蕊撇了撇嘴，说道：“那我问你，你为什么又让张学文调查鸿图公司私吞拆迁款的事情，难道不是为了讨好我？”

    韩尘已经懒得解释了，说道：“好吧，你猜对了，我暗恋你，想要追求你。”

    “我就知道。”

    陈蕊打了个响指，顿时笑靥如花，但随即又咳嗽一声，说道：“你能看上本小姐，说明你很有眼光，不过我要告诉你，我已经名花有主了，下个月就要结婚了，所以还是请你打消这个念头吧。”

    “你有未婚夫了？”

    韩尘愣了一下。

    “对啊。”

    陈蕊道：“他是做生意的，而且已经向我结婚了。我今天过来就是特意告诉你，我不能做船帮的老大了，至于鸿图公司的事情，你也别费心了，如果能找到的话，我们早就找了，估计老板早就卷款跑路了。”

    说着，她从包里拿出一张请柬，美滋滋地说道：“下个月八号我结婚，一定要来啊。”

    说完便转身离开，只是在上车的时候，又补充了一句，“记得多带礼金。”